Selbstwertgefuehl foerdern

Wieviel sind Sie wert?
Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

Von allen Urteilen, die wir in unserem Leben fällen, ist keines wichtiger als das über uns selbst.

Persönliches Glück und berufliche Karriere hängen davon ab, inwieweit wir die Grundprinzipien des Selbstwertgefühls bei uns selbst fördern. Anhand vieler anschaulicher Beispiele erläutert Branden die sechs Säulen des Selbstwertgefühls und zeigt an einfachen Übungen, wie Sie Ihr Leben erfolgreicher gestalten können.

Nathaniel Branden zeigt in seinem Buch "Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls" sehr praktisch, wie man das Selbstwertgefühl nachhaltig trainieren kann.

In Bildern reden

Wer unbefangen und lebendig zu erzählen weiß, wird ganz selbstverständlich ein Vielzahl bildhafter Vergleich gebrauchen. Man spricht z.B. davon, über eine Sache "Gras wachsen zu lassen" oder vom "Zahn der Zeit" als einem Symbol der Vergänglichkeit. Ein riesiger Vorrat derart anschaulicher Redewendungen gehört zum Kulturbesitz unserer Sprache. Daß man aber mit solchen Bildern auch "Schiffbruch erleiden" (wieder ein Bild) kann, zeigt der schöne Wiener Kalauer: "Der Zahn der Zeit, der alle Tränen trocknet, wird auch über diese Wunde Gras wachsen lassen". Wie können wir also den sprachlichen Bilderschatz sinnvoll nutzen und ihn kreativ aber folgerichtig erweitern?

Diese Frage beantworten die Kommunikationsexperten Peter H. Ditko und Norbert Q. Engelen ebenso gründlich wie leicht verständlich und spannen dabei einen weiten Bogen von der psychologischen Grundlagenforschung (Gehirn, Gedächtnis, Sprache) zur praktischen Redekunst. Aus theoretischen Konzepten (unter anderem: Funktion der Gehirnhälften, Stufenmodell des Gedächtnisses, Dimensionen der Verständlichkeit) werden konkrete Ratschläge für die Vortragspraxis abgeleitet.

Im Kapitel "Redeschmuck" geht es schließlich um den Gebrauch von Metaphern (Vergleichen), Analogien (Gleichnissen) und um rund 70 weitere Redefiguren, die zum Teil bereits in der antiken Rhetorik beschrieben wurden wie etwa die Amplifikation (Erweiterung) und die Anadiplose (Verdoppelung). Von diesen griechischen und lateinischen Fachbegriffen sollte sich jedoch niemand abschrecken lassen, da die Autoren jede Redefigur genauestens erklären und mit Beispielen veranschaulichen.

Die wohltuende Praxisorientierung des Buches zeigt sich auch darin, daß es an mehreren Stellen Fragen und Aufgaben gibt, mit denen sich das Gelernte vertiefen läßt. Kurz gesagt: "In Bildern reden" bietet unentbehrliches Handwerkszeug für alle, die erfolgreich kommunizieren wollen.

Wegweiser deutsche Rechtschreibung

Der Dativ ist dem Genitiv sein Tod - ein unterhaltsames Buch zur deutschen Rechtschreibung

Das Buch von Bastian Sick ist einfach zu lesen und räumt mit dem einen oder anderen "Sprach-Hindernis" auf. Ein Wegweiser durch den Irrgarten der deutschen Sprache ...

Die deutsche Sprache liegt uns offensichtlich fast allen am Herzen, wie man an der ebenso endlosen wie hitzigen Debatte über die Rechtschreibreform erkennen kann. Einerseits. Andererseits ist leider ein oft unbedachter und liebloser Umgang mit ihr zu beklagen.

Die Sprache kann sich ja nicht wehren, nicht einmal gegen schlimmste Vergewaltigungen -- man denke nur an den brutalstmöglichen Sprachschrott unserer Politiker. So etwas wie eine Sprachpolizei bräuchte man, die freundlich aber bestimmt auf Vergehen hinweist und Bußgelder verhängt. Freundliche Hinweise bekommt man auch im Zwiebelfisch, der Sprachkolumne, die Bastian Sick seit über einem Jahr wöchentlich für Spiegel-Online schreibt. Kaum zu glauben, dass man über Phänomene wie Fugen-s, unregelmäßige Verben oder sich epidemisch ausbreitende Suffixe so unterhaltsame Texte schreiben kann.

Bastian Sick ist Entertainer und Oberlehrer in einer Person, wobei er letzteren vor allem in tabellarischen Zusammenfassungen am Ende seiner Kolumnen auslebt. Dabei ist das doch wohl der Idealfall eines Sachbuchs: wo man lachen und schmunzeln und gleichzeitig jede Menge lernen kann.

Kommunikation Training

Gewaltfreie Kommunikation
Aufrichtig und einfühlsam miteinander sprechen - Training Buch

Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als "gewalttätig", dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid - bei uns selbst oder bei anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören. Aus gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen werden bewußte Antworten. Wir werden angeregt, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig anderen Menschen unsere respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken.

Wenn wir die Gewaltfreie Kommunikation in unseren Interaktionen anwenden, ob mit uns selbst, mit einem anderen Menschen oder in einer Gruppe, kommen wir an eine Tür, die auf allen Ebenen der Kommunikation, in allen Altersklassen und in den unterschiedlichsten Situationen im Beruf, im Privatleben und auf dem politischen Parkett erfolgreich geöffnet werden kann.

Die Gewaltfreie Kommunikation ist die verlorene Sprache der Menschheit, die Sprache eines Volkes, das rücksichtsvoll miteinander umgeht und die Sehnsucht hat, in Balance mit sich selbst und anderen zu leben. Mit Geschichten, Erlebnissen und beispielhaften Gesprächen macht Marshall Rosenberg in seinem Buch alltägliche Lösungen für komplexe Kommunikationsprobleme anschaulich. Lesen Sie weiter ... Gewaltfreie Kommunikation

Motivationsbuch FISH

Die amerikanischen Management-Modelle sind meist progressiv und attraktiv. Kenneth Blanchard (Der Minuten Manager) ist nur einer von vielen Autoren, die sich für eine menschlichere Führung in Unternehmen einsetzen. Jetzt meldet er sich wieder zu Wort, wenngleich nur im Vorwort des Motivationsbuches Fish! von C. Stephen Lundin. Arbeit soll Spaß machen, das ist das Credo der modernen Parabel.

Die Hauptrolle in der authentischen Geschichte rund um die Firma First Guarantee spielt die Abteilungsleiterin Mary Jane, die die interne Abwicklungsabteilung durch eine sehr ungewöhnliche Motivations-Methode auf Trab bringen will. Die umgängliche Vorgesetzte hat das ständige Gejammer satt, das sie sogar in der Mittagspause aus dem Firmen-Gebäude treibt. Als dann auch noch Druck von oben kommt, beschließt sie zu handeln.

Ihre Zauberwaffe findet sie auf dem weltberühmten Pike Place Fischmarkt. Jeder, der Fischmärkte kennt, weiß um die magische Anziehungskraft der gut gelaunten und motivierten Fischverkäufer. Mary Jane filterte heraus, dass dort trotz der harten Arbeit gelacht wird, die Verkäufer präsent sind und der Kunde absolut wichtig genommen wird. Sie will ihren Mitarbeitern an diesem Beispiel zeigen, dass sie ihre Einstellung zur Arbeit selbst bestimmen können. Lesen Sie weiter ... Fish. Ein ungewöhnliches Motivationsbuch

Coaching mit NLP Werkzeugen

Das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP) gilt als "Best-of-Collection" der modernen Psychologie. Es bietet einen vielseitigen Werkzeugkoffer von wirkungsvollen Methoden für Business-Coaches.
NLP ist keine eigene psychologische Schule, sondern eine kreative Kombination verschiedener Systeme. Es wurde entwickelt, um schnell, pragmatisch und nachhaltig Ergebnisse zu erzielen. Für viele exzellente Business-Coaches ist der souveräne Umgang mit den NLP-Werkzeugen eine wichtige Quelle des beruflichen Erfolges.
In diesem praktischen Buch werden über 150 NLP-Werkzeuge in alphabetischer Reihenfolge verständlich und leicht lesbar erklärt sowie zueinander in Beziehung gesetzt. Neben einer Kurzdefinition ... Lesen Sie weiter Coaching mit NLP-Werkzeugen

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